Adultos + 16 años

Pole sport

El Pole Sport es una disciplina deportiva que combina fuerza, flexibilidad, resistencia y coordinación. No importa tu condición física o experiencia previa, nuestras clases están divididas en  varios niveles de aprendizaje que van desde nivel 0 a nuestro equipo de competición.
Te sorprenderá lo rápido que mejorará tu fuerza, tonificarás tu cuerpo y desarrollarás una mayor confianza que se reflejará en todas las áreas de tu vida.
Si buscas una forma emocionante y desafiante de ejercitarte, ¡has llegado al lugar correcto!

Clases de flexibilidad

A través de nuestras clases de flexibilidad mejoraréis la capacidad de estiramiento de músculos y articulaciones, permitiendo un mayor rango de movimiento.
Ésto os ayudará a ejecutar vuestras acrobacias de pole sport con mayor elegancia y facilidad.
La flexibilidad no solo nos permite realizar movimientos más amplios y fluidos, sino que también ayuda a prevenir lesiones y mejora el rendimiento.
 Nuestras clases te brindaran las herramientas adecuadas para hacer de la flexibilidad tu aliada y descubrir tu potencial.